Tác hại của việc buộc tóc khi đi ngủ


Đội ngũ Beipharmacy tổng hợp từ rất nhiều nguồn để bạn đọc hiểu rõ hơn Tác hại của việc buộc tóc khi đi ngủ chọn cho mình kiểu tóc phù hợp.

Thói quen này khiến tóc dễ bị gãy và hư tổn. Nhiều thói quen hàng ngày có thể khiến bạn bị ảnh hưởng bởi các yếu tố sức khỏe thể chất. Trong số đó có việc buộc tóc khi ngủ. Điều này hoàn toàn có thể dẫn đến những chấn thương rất nghiêm trọng và khó hồi sinh.

Tại sao bạn không nên buộc tóc khi ngủ?

Francesca J. Fusco, một bác sĩ da liễu chuyên về bệnh rụng tóc ở thành phố New York, Mỹ, nói với Allure rằng: “Nếu ai đó buộc tóc vào ban đêm trong một thời gian dài, chứng rụng tóc do lực kéo hoàn toàn có thể xảy ra dọc theo đường chân tóc. tóc.”

Khi bạn buộc tóc đuôi ngựa hoặc thắt bím sẽ khiến tóc bị kéo căng ra. Việc tung người qua lại khi ngủ sẽ làm tăng lực kéo chân tóc, khiến chúng bị rụng. Những sợi tóc rụng sẽ rơi ra ngay lập tức khi bạn chải đầu hoặc gội đầu.

hai buổi sáng khi bạn ngu ngốc 1 Buộc tóc khi ngủ mang lại nhiều tác hại. Ảnh: Best Life. Theo Healthline, buộc tóc chặt trước khi ngủ sẽ khiến chúng căng thẳng, dẫn đến tổn thương các nang tóc. Theo thời gian, tóc không mọc hoặc không phát triển bình thường. Kết quả là tóc bạn sẽ mỏng đi rõ rệt, thậm chí hói đầu, da đầu lộ rõ. Theo World Of Female, tóc đuôi ngựa tạo ra ma sát khi ngủ, dẫn đến gãy rụng. Điều này có thể làm cho tóc của bạn trông hoàn toàn khô và thiếu sức sống. Tóc sẽ mọc lại bình thường một khi bạn ngừng thói quen này. Nếu tình trạng mụn bùng phát quá lâu, tình trạng tóc yếu, dễ gãy và không mọc lại có thể trở thành vĩnh viễn. Suốt ngày phải tạo kiểu tóc với những lọn tóc xoăn, ép thẳng và vào nếp đã ảnh hưởng rất nhiều đến mái tóc. Vì vậy, nó nên nghỉ ngơi trong đêm. 2 Để tóc xõa tự nhiên giúp bạn dễ ngủ hơn và ít gây hại cho tóc. Ảnh: SimplyHair.

Bí quyết để có mái tóc đẹp khi bạn ngủ

Mái tóc bồng bềnh và đầy sức sống khi thức dậy là niềm mơ ước của nhiều cô gái. Ngoài việc phá bỏ thói quen buộc tóc đuôi ngựa, bạn có thể kết hợp thêm một số mẹo nhỏ khác để giúp tóc không bị hư tổn khi ngủ.

Nhiều cô gái làm việc xong muộn nên thường gội đầu trước khi ngủ. Tóc ướt gây khó chịu, làm tăng nguy cơ tiềm ẩn nấm phát triển trên da đầu. ngủ khi bạn ngu ngốc 3 Không đi ngủ với mái tóc ướt. Ảnh: Housekeeping. Theo Healthline, nấm da đầu dẫn đến gàu và viêm da. Một số loại nấm gây nhiễm trùng nghiêm trọng ở những người có hệ thống miễn dịch suy yếu. Chúng cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn. Tóc ở trạng thái mỏng, dễ gãy, đặc biệt là khi tóc ướt. Ngủ với mái tóc ướt làm tăng nguy cơ bị ngã. Bạn giữ cho tóc khô trước khi ngủ. Nếu nhất thiết phải gội đầu vào buổi tối, chị em nên dùng máy sấy tóc, kết hợp với khăn bông mềm thấm khô nước. Chọn áo gối làm từ chất liệu vải mềm và mịn như lụa giúp hạn chế nếp nhăn trên da và có lợi cho tóc. Trang World Of Female giải thích rằng vỏ gối bằng lụa hoặc sa tanh cho phép tóc lướt nhẹ nhàng trên bề mặt phẳng của gối. Từ đó, tóc duy trì được nhiệt độ, không bị căng, ít gãy và xoăn. hai buổi sáng khi bạn ngốc nghếch 4 Ngủ trên gối có vỏ lụa giúp bảo vệ tóc hiệu quả hơn. Ảnh: Cosmopolitan.

Vào ban đêm, phụ nữ thường chăm sóc bản thân cẩn thận như đánh răng, chăm sóc da mặt, chăm sóc da toàn thân, chăm sóc móng tay, v.v.

Tóc cũng nên được nâng niu mỗi tối bằng cách chải nhẹ nhàng. Chọn một chiếc lược chuyên dụng, với các răng được thiết kế linh hoạt. Điều này giúp hóa giải sự bối rối khi bạn thức dậy. Từ đó, bạn sẽ bắt đầu một ngày mới nhanh chóng và tràn đầy năng lượng. Ngoài ra, bạn nên chú ý đến nhiệt độ của phòng ngủ. Không khí trong phòng quá khô sẽ hút ẩm trên tóc. Để bảo vệ tóc, bạn hoàn toàn có thể sử dụng máy tạo nhiệt. Mặt nạ tóc không tốn kém, dễ làm và bóng mượt tại nhà Đây là một loại mặt nạ chăm sóc tóc hiệu quả được làm từ các nguyên liệu được biết đến trong nhà bếp.


#Tác #hại #của #việc #buộc #tóc #khi #đi #ngủ

Mời các bạn xem thêm danh sách tổng hợp hay nhất

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.