Hãy cùng đội ngũ Beipharma tìm hiểu Bí ẩn về liệu pháp massage bấm huyệt ít ai biết để có kiến thức giảm cân hiệu quả nhất nhé.

Xoa bóp bấm huyệt là gì và thực hiện như thế nào?

Xoa bóp bấm huyệt là một hình thức trị liệu bao gồm việc tạo áp lực từ tay chân của người tập lên các bộ phận cơ thể của người được xoa bóp, tạo ra những thay đổi đối với những cơn đau vốn có hoặc một số tác dụng khác.

Bấm huyệt được cho là có nguồn gốc từ nhiều quốc gia khác nhau và có từ thời cổ đại. Ở Hong Kong, massage bắt đầu từ năm 2700 trước Công nguyên, vua chúa ở đây đặc biệt yêu thích thông qua các bài tập thở, massage toàn thân.

Ở Trung Quốc, nó được định nghĩa là sử dụng các chuyển động của ngón tay để tạo áp lực trong khi xoay vào một vị trí và sau đó lan tỏa khắp cơ thể. Sau đó, khái niệm này cũng được giới thiệu ở Nhật Bản. Người Hy Lạp và La Mã cổ đại đã sử dụng massage như một phương pháp chữa trị cho tất cả các chứng bệnh mà họ mắc phải.

Shiatsu massage có nguồn gốc từ Trung Quốc và được nhập khẩu vào Nhật Bản

Về lý thuyết, bấm huyệt bắt nguồn từ ý tưởng rằng có một số điểm nhất định trên bàn chân và bàn tay kết nối với các bộ phận khác của cơ thể. Bằng cách tạo áp lực lên một số khu vực nhất định, năng lượng ở đây sẽ được giải phóng khỏi sự tắc nghẽn, sau đó được vận chuyển khắp cơ thể và mang lại sức khỏe dồi dào, tinh thần phấn chấn.

Khái niệm này được thực hiện cụ thể, ví dụ: các đầu ngón chân kết nối với não, lòng bàn chân kết nối với tim và ngực hoặc lưng, và ruột kết nối chặt chẽ với gót chân. Theo các chuyên gia trong lĩnh vực massage hiện đại ngày nay, việc tạo áp lực lên các vùng phản xạ sẽ giúp cân bằng hệ thần kinh, giải phóng một loại hormone có tên là endorphin giúp giảm đau và giảm căng thẳng.

Lợi ích của xoa bóp kết hợp bấm huyệt được phổ biến rộng rãi trong đời sống, nhưng vẫn còn hạn chế do kỹ thuật này tương đối phức tạp và đòi hỏi người thực hiện phải có tay nghề cao nếu thực hiện. Làm sai có thể gây ra thiệt hại.

Xem thêm: Khám phá các kiểu massage phổ biến nhất hiện nay

Xoa bóp bấm huyệt không đúng kỹ thuật có thể gây chấn thương

Hiện nay, có rất nhiều người đang tự học cách làm theo phương pháp này, mặc dù như trong bài đã nói, để làm được một cách thuần thục thì cần phải có kỹ năng và trình độ khá cao.

Tự ý bấm huyệt hoặc đến các cơ sở bấm huyệt không được kiểm duyệt, không có chứng chỉ chuyên môn về liệu pháp này có thể gây ra những sai lầm vô ý như: bấm nhầm huyệt, ấn quá mạnh dẫn đến gãy xương, gãy xương, tổn thương cơ và thần kinh, có thể gây biến chứng và gây ra một số những căn bệnh cực kỳ nguy hiểm.

Xoa bóp bấm huyệt sai cách có thể gây hại

Nhưng ngược lại, nếu bạn tìm hiểu kỹ và tìm đến những trung tâm uy tín, chất lượng đã được kiểm chứng thì những lợi ích mà hình thức bấm huyệt này mang lại là không hề ít. Thuốc đặc trị một số bệnh như mất ngủ, ngủ nông, chữa đau lưng, đau vai gáy, giúp hạ huyết áp hay rối loạn tiền đình.

Áp dụng massage trị liệu trên ghế massage toàn thân

Ngoài việc sử dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt như một phương pháp chữa bệnh thần kỳ, người dùng có thể kết hợp với một số sản phẩm đang hot hiện nay như ghế massage toàn thân.

Kết hợp giữa phương pháp y học hiện đại và phương pháp xoa bóp cổ truyền phương Đông, ngành massage đã có một bước tiến vượt bậc khi đưa các liệu pháp massage nổi tiếng thế giới (massage nhiệt hồng ngoại, massage đệm khí, massage shiatsu, …) được tích hợp vào các thiết bị massage hiện đại. Với khả năng tự động dò tìm và định vị chính xác các huyệt đạo trên các vị trí đau nhức trên cơ thể (mô phỏng động tác thật của con người)… mang đến cảm giác massage thoải mái và an toàn hơn so với massage kết hợp bấm huyệt thủ công.

Ghế massage PoongsanGiải pháp hoàn hảo nhất cho liệu pháp massage kết hợp

Một số lợi ích khi sử dụng ghế massage bấm huyệt

Ghế massage Poongsan là thiết bị chăm sóc sức khỏe mang nhiều ưu điểm vượt trội so với xoa bóp bấm huyệt về độ an toàn, linh hoạt và công nghệ tiên tiến hàng đầu.

Loại bỏ cơn đau cơ: Ghế massage có khả năng tự động dò tìm và định vị chính xác các huyệt đạo chữa đau vai gáy, đau đầu, căng cơ, mỏi lưng, v.v. Nhờ đó, mang đến cho cơ thể người sử dụng sự thư giãn, thoải mái, nhanh chóng loại bỏ cảm giác đau cơ, mệt mỏi toàn thân.

Tăng cường sức khỏe, giảm stress: Thư giãn cùng lúc nhiều bài massage khác nhau giúp cơ thể tiết ra hormone endorphin tạo năng lượng tích cực cho tinh thần sảng khoái, sức khỏe được cải thiện mỗi ngày.

Thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng sức đề kháng: Với mỗi lần massage ghế massage toàn thân 30 phút mỗi ngày, số lượng tế bào lympho tăng lên đáng kể, đây là những tế bào bạch cầu giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư. Theo các chuyên gia, dù chỉ một lần massage cũng giúp sản sinh ra các hormone miễn dịch đáng kể cho cơ thể.

Chống thoái hóa khớp và làm thẳng cột sống: Bạn không muốn bị gù lưng hay vẹo cột sống ở độ tuổi 50, ghế massage sẽ giúp cải thiện điều đó. Ghế massage toàn thân có thể giảm áp lực cho cột sống, chỉnh sửa các tư thế sai lệch của cột sống, cổ và lưng. Đây là lý do tại sao ghế massage toàn thân được ưa chuộng hiện nay.

Xem thêm:

Mong rằng bài viết trên đã cung cấp những thông tin thực sự cần thiết cho bạn đọc quan tâm đến liệu pháp xoa bóp bấm huyệt và các sản phẩm hỗ trợ xoa bóp khác. Nếu bạn có nhu cầu đặt mua ghế massage toàn thân số 1 trên thị trường hoặc có bất kỳ thắc mắc nào cần giải đáp, vui lòng truy cập website hoặc liên hệ theo số hotline ghi tại đây. Đội ngũ tư vấn viên của Poongsan luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp nhiệt tình mọi thắc mắc của độc giả.


Category: Giảm Cân
#Bí #ẩn #về #liệu #pháp #massage #bấm #huyệt #ít #biết

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.