Hãy cùng đội ngũ Beipharmacy khám phá Bí quyết lấy lại gương mặt thon gọn cho mẹ sau sinh để có cách giảm cân tốt nhất.

Lấy lại Mặt gầy sau sinh Đó chắc chắn là điều mà chị em phụ nữ nào cũng rất quan tâm. Những thay đổi của cơ thể sau khi mang thai và sinh nở khiến khuôn mặt của mẹ bầu tròn trịa, thậm chí nhiều nơi xuất hiện ngấn mỡ thừa, hai cằm là nỗi ám ảnh của nhiều người. “Viện thẩm mỹ Khơ Thị” mách bạn cách lấy lại khuôn mặt mà không cần dùng thuốc, không tốn nhiều thời gian và rất an toàn cho con bạn!

Hãy để tôi mách bạn 9 cách tốt nhất để lấy lại khuôn mặt thon gọn sau khi sinh
Mẹo lấy lại khuôn mặt thon gọn nhanh chóng sau khi sinh

Lý do vì sao sau sinh mặt không gầy

Khi mang thai, việc cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi khiến cơ thể mẹ tăng cân đột ngột. Sau khi sinh, số cân nặng này không thể giảm nhanh chóng là một trong những nguyên nhân chính khiến gương mặt trông không được gầy đi.

Ngoài ra, khi mang thai, cơ thể bạn sản sinh ra nhiều hormone, đặc biệt là estrogen, là nguyên nhân gây ra hiện tượng giữ nước trong cơ thể, từ tay đến chân. Khi mang thai, lưu lượng máu đến các mao mạch tăng lên khiến mặt và cổ đầy đặn và gầy hơn sau khi sinh con.

Không chỉ vậy, sau khi sinh, chế độ ăn uống nhiều chất dinh dưỡng có thể dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ thừa trên khuôn mặt của mẹ rất khó kiểm soát.

Sau khi sinh do ảnh hưởng của quá trình mang thai và ăn uống điều độ nên mặt gầy.
Gương mặt bớt gầy hơn sau sinh do ảnh hưởng của quá trình mang thai và ăn uống điều độ.

Cách giúp mặt gầy sau sinh hiệu quả

Giúp gầy sau sinh

Chăm sóc da mặt sau sinh không chỉ giúp khuôn mặt thon gọn hơn mà còn giúp làn da sau sinh hồng hào, rạng rỡ. Phương pháp này có thể được thực hiện ngay sau khi sinh và sẽ mang lại hiệu quả trông thấy sau một tháng áp dụng.

Đang làm:

  • Chuẩn bị: 1 chậu than nhỏ, 1 khăn mặt mềm và 1 cốc nước ấm
  • Đặt tay trên nồi than cho đến khi tay nóng lên thì lấy tay ấn lên trán, má, quầng mắt, cằm rồi ấn tay xuống. Khi tay chưa ấm thì đặt xuống và lặp lại động tác trên. Thực hiện từng tư thế một và lặp lại mỗi tư thế khoảng 50 lần. Chỉ cần chú ý đến làn da, không làm hoặc căng da.
  • Sau khi xông hơi, dùng khăn mềm lau sạch mồ hôi và uống một cốc nước ấm, không nên rửa mặt ngay để tránh lỗ chân lông to.
  • Để có kết quả tốt nhất, hãy rửa mặt hai lần, sáng và tối.
  • Có thể dùng nước nghệ tươi thoa lên mặt trước khi đun sẽ giúp da mịn màng hơn, giảm rạn da khi mang thai.

Khi thực hiện thở bằng mặt, vui lòng chọn nơi không khí không lọt vào và chuyển em bé sang phòng khác.

Đắp mặt nạ v-line sau khi sinh

Mặt nạ V-line là sản phẩm mặt nạ giúp định hình cơ mặt dưới cằm. Khi thực hiện mặt nạ V-line, mặt nạ kéo căng vùng da từ dưới cằm đến mang tai, tạo áp lực lên vùng da này để làm căng và thon gọn khuôn mặt. Nếu bạn có mỡ thừa ở cằm, sử dụng sản phẩm này sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời.

Mặt nạ của nhân vật phản diện giúp tạo hình cằm
Mặt nạ của nhân vật phản diện giúp định hình gò má.

Massage mặt sau sinh giúp thon gọn khuôn mặt

Ngoài việc giảm béo toàn thân, chúng ta cũng có thể thực hiện đầy đủ các kỹ thuật massage để có được khuôn mặt thon gọn hơn sau khi sinh. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ tinh dầu lên mặt, dùng thìa inox luồn vào phần lõm bên và lướt nhanh thìa từ cằm lên mang tai, massage tạo độ căng cho da. Thực hiện 1 phút cho mỗi mặt. Bạn cũng có thể massage mặt nhẹ nhàng bằng gừng giã nhỏ vào buổi sáng và tối vì gừng có tác dụng ngăn ngừa và kích thích tiết bã nhờn rất tốt. Khi được thực hành mỗi tối, các bài tập giảm béo mặt mang lại hiệu quả cao trong việc đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Chườm đá để thu nhỏ lỗ chân lông

Nước đá làm se lỗ chân lông và săn chắc cơ mặt, do đó giúp khuôn mặt thon gọn hơn. Bạn chỉ cần lấy một viên đá lạnh đặt lên mặt, xoa nhẹ lên vùng da trán, đánh viên đá vào mép trước từ cằm lên má và lên mang tai. Lặp lại phương pháp giảm béo mặt bằng đá hai lần một ngày để có kết quả tốt nhất.

Massage mặt với đá
Mát xa mặt với đá.

>> Xem ngay mẹo làm căng da mặt bằng thìa này để se khít lỗ chân lông và giảm chảy xệ.

Sử dụng miếng dán đốt cháy chất béo

Làm tan mỡ mặt bằng thạch cao cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn để làm thon gọn khuôn mặt sau khi sinh. Ưu điểm của phương pháp này là dễ sử dụng, không tốn thời gian. Tuy nhiên, để có kết quả tốt hơn, hãy đảm bảo rằng bạn chọn đúng sản phẩm của một thương hiệu uy tín. Sử dụng sản phẩm kém chất lượng có thể gây tác dụng ngược.

Ngoài những phương pháp kể trên, một số mẹ băn khoăn không biết giảm cân lấy lại khuôn mặt thon gọn như thế nào, mẹ sau sinh có nên giảm cân không?.

Mặt thon gọn sau sinh nhờ công nghệ cao

Ngoài những phương pháp giúp làm thon gọn mặt sau sinh tại nhà, nhiều người lựa chọn phương pháp xông hơi vùng kín bằng công nghệ cao. Các phương pháp phổ biến hiện nay trên thị trường bao gồm: công nghệ Thermage FLX, Al-Therapy và V-Lift. Công nghệ Thermage và Al-Therapy giúp kích thích sản sinh collagen bằng cách tạo sóng thẩm thấu vào da, từ đó kéo căng những vùng yếu, da trở nên khỏe và đàn hồi hơn. V-Lift sử dụng chỉ sinh học để nâng cơ mặt mà không cần phẫu thuật.

Để có được khuôn mặt thon gọn sau sinh một cách hiệu quả và nhanh chóng, bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý để hạn chế lượng chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể mà vẫn cung cấp nguồn sữa mẹ đầy đủ dinh dưỡng. Ngoài ra, bạn nên thực hiện các bài massage kết hợp với nhau để khuôn mặt thu nhỏ lại và có được vóc dáng như ý muốn một cách nhanh chóng.




Category: Giảm Cân
#Bí #quyết #lấy #lại #gương #mặt #thon #gọn #cho #mẹ #sau #sinh

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.